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菜籽油,作为食用植物油中重要的成员,能够为人体提供所需的脂肪酸、脂溶性维生素等,龙游县消保委发布菜籽油的选购、食用以及贮存等注意事项。
1.选择正规渠道购买。建议在商场、超市等正规销售场所或者电商平台,购买正规企业生产的预包装菜籽油。不建议选择流动摊点或非正规渠道售卖的散装菜籽油,以避免可能存在的食品安全风险。
2.仔细阅读产品标签和标识。选购预包装菜籽油时,要注意包装完整、标签信息齐全、产品置于标签标明的贮存条件下且处于保质期内。还可查看标签上的质量等级和制取工艺等内容。
3.观察菜籽油颜色。一级菜籽油精炼程度较高,色泽澄清、透明,低温下不易凝固;二级、三级菜籽油只经过简单的脱胶、脱酸等工艺,色泽较深。
存放菜籽油,要把握几个原则:
1.即密封、避光、低温、避免接触金属容器、忌水,以避免氧气、光照、高温、金属离子和水等加速油脂的氧化酸败。如购买大桶油,可按一周的食用量将油倒入控油壶,再将大桶油密封好,放在阴凉避光处。
2.开封后最好尽快用完;如选择小瓶分装再食用,则首选洁净、干燥的棕色玻璃瓶;
3.存放时要避免阳光直射,也要远离灶台等高温区域。